Другие новости
Продажи Geely Auto превысили 2,17 миллиона единиц, рост на международных рынках составил более 53%
Hisense представила инновационные решения в области телевизионной техники на выставке CES 2025
Hisense представила свой взгляд на будущее ИИ на выставке CES 2025
Huawei публикует 10 главных тенденций вследствие запуска FusionSolar 2025
Компания Segway официально признана мировым брендом № 1 по продажам электросамокатов
ОРВИ. Почему важно долечиваться до победного
Общество
С детства нам знакомо такое заболевание как ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Осень и зима – период, когда мы часто сталкиваемся с волной инфекций, так как иммунитет снижен и уязвим. Большинство людей болеет ежегодно, а иногда и несколько раз в год. Повышенная температура, насморк, озноб, ломота в мышцах и суставах – симптомы, которые всем известны. Хоть признаки ОРВИ похожи, но необходимо учитывать, что протекает болезнь у всех по-разному. Кто-то переносит её без лекарств и всего за пару дней, а другим нужно больше времени и более серьёзный подход. В чем же причина такого отличия? Сегодня мы ответим на этот вопрос, а также разберёмся, почему важно доводить лечение до конца, и что поможет в этот тяжёлый период, чтобы он прошёл без последствий.
Иммунитет – основа, с которой стоит начать, когда обсуждаем любое заболевание. Чем он крепче, тем быстрее и легче наступит выздоровление! Поэтому укрепление иммунитета – самый важный этап в лечении, с него мы и начнём.
Как укрепить иммунитет?
* Сбалансированное полезное питание. Выбирайте продукты, которые обогащены витаминами и микроэлементами. Например: овощи, фрукты, злаковые, морепродукты, мясо.
* Здоровый, качественный сон. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов и ложиться не позднее 22.00, тогда организм будет восстанавливать свои силы, а это пойдёт на пользу хорошей функциональности иммунной системы.
* Витамины. Принимайте поливитаминные комплексы по назначению врача, поддерживайте уровень витамина D, так как их нехватка становится частой причиной заболеваний. С их помощью вы создадите прочный фундамент для иммунитета.
* Прогулки на свежем воздухе. Все мы знаем, что насыщение кислородом важно для здоровья, но, помимо этого, время на улице позволяет повысить уровень витамина D и серотонина. Гуляйте не менее 1 часа в день.
* Откажитесь от вредных привычек. Губительное влияние алкоголя, никотина и наркотических веществ приводит к ослаблению иммунитета и организма, в целом. Удар наносится практически по всем органам. Поэтому течение болезни будет намного сложнее и продлится дольше.
ОРВИ достаточно распространённый недуг и при правильном лечении протекает в легкой форме. В среднем, выздоровление наступает через 3-5 дней, без осложнений. К сожалению, такое происходит не всегда, так как многие совершают ошибки. Например, при борьбе с заболеванием используют препараты, которые лишь купируют симптомы (убирают заложенность носа и головную боль, сбивают температуру), но не устраняют их. Данные манипуляции облегчают течение болезни, при этом не оказывая сопротивление самому вирусу. В итоге организм направляет все силы на борьбу с инфекцией, задействуя не только местный, но и системный иммунитет. А в это время, в отсутствии симптомов, человек начинает вести активный образ жизни и подвергает себя еще большей опасности. Иммунитет ослаблен, и шанс подхватить другой, более опасный, вирус (например, новый штамм вируса COVID-19) или серьёзные осложнения увеличивается.
По словам врачей, количество обращений с осложнениями после ОРВИ за последние несколько лет возросло. Происходит это из-за того, что люди купируют легкую форму инфекции и обращаются к врачу уже с запущенными стадиями заболеваний (синусит, пневмония, отит и т.д.). Не стоит забывать и про основу — поддерживайте свой иммунитет, принимайте препараты, помогающие организму справиться с инфекцией.
Например, Эргоферон – то средство, которое поможет вашему иммунитету в период болезни, так как обладает широким спектром действия. Он активирует иммунную систему человека и имеет противовирусный, антигистаминный, противовоспалительный эффект. Эргоферон имеет доказанную эффективность и обладает благоприятным профилем безопасности – это подтверждено многими клиническими исследованиями, проведенными по российским и международным стандартам. Ещё один неоспоримый плюс препарата заключается в том, что он подходит всем членам семьи, начиная с 6-месячного возраста. Поэтому поможет каждому в период сезонных заболеваний. Важно отметить, что его можно применять и во время выздоровления, чтобы помочь укреплению ослабленного иммунитета. Препарат содействует восстановлению организма после борьбы с инфекцией.
Заботьтесь о себе и близких, всегда долечивайте болезнь до конца!